الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور جراهام تشاندييه من أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن "علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".
كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة، ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض.
الأربعاء يوليو 16, 2014 7:37 am من طرف NORSIN
» نصيحة اليوم
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:33 am من طرف NORSIN
» التخلص من الصداع في خمس دقائق
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:31 am من طرف NORSIN
» نكت حلوة خالص
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:23 am من طرف NORSIN
» ازاى تعرف المصرى ؟؟؟؟
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:15 am من طرف NORSIN
» فيديو حكم عصرية جميلة
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:08 am من طرف NORSIN
» دعاء فى رمضان
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:04 am من طرف NORSIN
» لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟
الأربعاء يناير 26, 2011 4:41 am من طرف NORSIN
» انواع القلوب
الإثنين يناير 10, 2011 2:05 pm من طرف NORSIN