الرئيسية
- أجرى عالم النفس الأمريكى ( د. جيمس أريكسون ) دراسة عن الإبتسامة شملت حوالى 3500 شخص من مختلف الطبقات الإجتماعية . وقد صنف ( د . أريكسون ) هؤلاء الأشخاص إلى ثلاث مجموعات على النحو التالى :
* مجموعة الذين يبتسمون بصفة مستمرة.
* مجموعة الذين يبتسمون فى المناسبات أو عند الضرورة.
* مجموعة الذين لا يبتسمون على الإطلاق.
وقد انتهى ( د . أريكسون ) من دراسته إلى الحقائق التالية :
* إن الذين لا يبتسمون أبدا والذين لا يبتسمون إلا فى المناسبات فقط هم :
1 - أكثر الناس تشاؤما.
2 - أكثر الناس شكوى من القلق والأرق والصداع الدائم.
* أن الأشخاص الذين يبتسمون كثيرا هم : 1
1 - أكثر الناس جاذبية وقدرة على إقناع الناس.
2 - وهم أكثر الناس ثقة بأنفسهم.
3 - وهم أكثر الناس نشاطا وصحة.
ولذلك تضم هذه المجموعة الأشخاص الذين يحافظون على صحتهم العقلية والبدنية. وقد فسر ( د . أريكسون ) الإبتسامة بأنها سبب من أسباب السعادة والنجاح فى الحياة , وأنها نوع من العلاج الوقائى ضد أمراض العصر , يحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
وقد أكد الأطباء أثر الإبتسامة على الصحة البدنية للشخص , وقالوا إن الشخص الذى يبتسم بصفة دائمة يتمتع بنبض سليم ومتزن , وإن الإبتسامة تساعد على تخفيف ضغط الدم عند الإنسان.
وشعارنا : ابتسم للحياة تبتسم لك
» نصيحة اليوم
» التخلص من الصداع في خمس دقائق
» نكت حلوة خالص
» ازاى تعرف المصرى ؟؟؟؟
» فيديو حكم عصرية جميلة
» دعاء فى رمضان
» لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟
» انواع القلوب